🔸️اسکن کردن کلمات
(به دنبال کلمات مهم و کلیدی گشتن به شکل زیگزاگی یا s)
🔸️مطالعه پاراگراف اول و آخر قبل از خواندن عمیق کل مطلب
🔸️گرم کردن چشم ها
(کشیدن یه ستاره و دنبال کردن اضلاع آن به مدت ۲ الی ۵ دقیقه)
🔸️از بین بردن عوامل حواس پرتی
🔸️استفاده از موسیقی های بی کلام و آرام در حین مطالعه
🔸️داشتن استراحت کوتاه
🔸️گاهی استفاده از روش پس ختام
(پیش خوانی_سوال کردن_خواندن_تفکر_از حفظ گفتن_مرور کردن)
🔸️عدم وسواس مطالعاتی
🔸️برنگشتن مجدد به مطالب قبلی و خوانده شده
🔸️مطالبی که غیر قابل فهم هستند را به زبان خود بازگو کنید!